当Telegram提示"登录次数过多"时，通常是由于账户触发了平台的安全保护机制。以下是可能的原因和解决方法：

1. 网络环境问题

2. 账户安全锁定

3. 账号异常风险

4. 解决方案建议

需要特别注意，国内使用Telegram需自行承担风险，多地警方曾提醒该软件存在被犯罪分子利用的情况。