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Telegram误删好友恢复方法与详细步骤指南

流量次数: 作者:tg纸飞机 发布时间:2025-08-10 17:33

1. 解除封存聊天

如果只是将聊天封存(存档),可以通过以下步骤恢复:

  • 进入Telegram的“封存聊天”列表(通常在聊天列表顶部或侧边栏)。
  • 找到目标聊天,iOS用户向左滑动Android用户长按该聊天。
  • 选择“解除封存”选项,聊天将重新出现在主列表中。
  • 2. 重新添加已删除的好友

    如果误删好友,需通过以下方式重新添加:

  • 搜索用户名或手机号:在Telegram搜索栏输入对方的用户名或绑定的手机号,发送新的联系请求。
  • 通过共同群组:若曾与对方在同一个群组,可通过群成员列表找到并重新添加。
  • 检查已删除的联系人:Telegram不会自动删除双向联系人,若对方未主动删除你,仍可搜索到其账号。
  • 3. 恢复被拉黑的好友

    若你拉黑过对方,需先取消拉黑:

  • 进入Telegram设置 → 隐私与安全 → 已屏蔽用户。
  • 找到对应账号并解除屏蔽,之后可重新添加。
  • 4. 注意事项

  • 数据恢复限制:Telegram的“阅后即焚”消息或手动删除的聊天记录无法恢复,因其服务器不保留内容。
  • 警惕诈骗风险:网上声称能“恢复Telegram聊天记录”的服务多为诈骗,可能窃取个人信息或植入恶意软件。
  • 法律风险提示:Telegram在国内被列为非法通讯工具,使用需谨慎,避免涉及违法活动。
  • 若上述方法无效,建议通过其他联系方式(如邮件、社交平台)与对方直接沟通恢复联系。

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